元気なる×なる!Hitorigoto

日常で元気になるのに必要なことを、ひとりごとでつぶやいたり、記事を書いたりします。 ①つぶやき、ポエム②心理学③会社の人間関係(上司・同僚)④転職関連

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ひとりごと

頑張らなくても私は最高

苦しみを乗り越えた私は最高。 徹夜で、頑張った私は最高。 だけど頑張ってない私も最高 (ぶん流) 自己の肯定への対価 自分を肯定するには、苦しみを乗り越えた経験や、何かを頑張ってやり遂げないといけないと思っている人は多いと思います。 自分を最高に…

今の会社の楽しみ方 その二

はじめに 会社員も人間です。 時には、風邪を引いたり、お腹を壊したりします。 なのに色んな計画はそういことがない、前提で作られます。 だから、体調が悪くても、会社のためにと無理をおして、出勤する人は多いです。 そうやって無理をしているうちに、仕…

反省ばかりする人は本当に反省しているのか?

反省する人 仕事でミスがあった時、すぐに「すいません反省します。」と言う人がいます。 そういう人は本当に反省しているんだろうかと思うのです。 なぜなら、そういう人に限っていつもミスをするように思うからです。 取りあえず謝って、反省の姿勢を示せ…

石の上には3年も座れないと思います

はじめに 石の上にも3年の意味 実際に3年座る事を想像してみる あらためて石の上には 3年も座る必要はない 最後に はじめに 新入社員で入ると、一度は先輩の口からきく言葉がこのことわざではないかと思います。 この言葉を聞いて、3年は頑張らないとと決意…

頑張った自分を褒める

季節の変わり目のダルさに耐え、遅刻することなく通勤できた。(それだけで偉い。) 新規顧客をテレアポで掴み名刺交換した。(勇者だ。) 朝から頭痛で、残業まで、頑張った。偉い。(無理しないで。) 客先のクソ複雑な業務を整理し、業務の流れれを遅い時間まで…

みんなで残業社会は自分達が変える

みんなで今日も残業 どうして、皆と一緒? どうして、皆で残業? 毎日毎日。 みなで残れば的な。 会社上手く行ってないの? マネージャーは無能なの? そんな不満をもらす新入社員もいるだろう。 しかし、慣れる。 三年耐えれば慣れる。 当たり前になる。 も…

なぜ元気を出すのか?

なぜ元気を出すのか? 失敗したり、怒られたり、 日々落ち込むことは多い。 そんなとき、先輩社員の言葉。 「まあ、元気だせよ。」 正直ムッとくる。 (こんなに追い込まれた状況で元気なんて出せるわけないだろ<怒>) だが、先輩の意見だ。 まじめに考えたい…

ワクワクな仕事とモクモクな自分

ワクワクな仕事 ワクワクな仕事なんて・・。 上司の命令。 誰もが嫌がる仕事。 面倒な人間関係。 毎日、モクモクだ。 夢に描いたワクワクなんて・・。 (それから) 時が過ぎ。 おじさんになった。 失敗した。 大事なのは心だった。 ワクワクは転がっている。 …

4月なのに5月病

4月なのに5月病 春の陽気。 頑張りたいのに、 集中できない。 そんな時はあるある。 失敗しても、 自分を責めるのはよそう。 大丈夫。 今日少し早く寝れば、 調子はもどる。 季節の変わり目は、 誰もが同じ。 だるいよね。 緊張して、ヘトヘトだよね。 でも…

人生で作りあげた「うつわ」をガチャンとす

自分で作った器を割る 自分で作った器の越えかた。 子供の頃から、色々な大人の影響を受け形作られた器。 それを一生懸命、変わったものにする十代。 なんとか器はできあがる。 社会人になり、焼かれ、色づけされる。 そして、器の範囲で生きる。 っておい❗ …

あきらめない、耐える、我慢する世界、自分だけ抜けちゃう

あきらめない、 耐える、 我慢する。 日本人の美徳だよね。 でも、最近、頑張らないって言葉 心に響く。 そもそも何もかも我武者羅に頑張るには、人生って時間がない。 頑張る場所、時、ものをしっかりと定めて、 一点突破。 チェスト~ それぐらいしか無理…

嫌なこと まあ、いいんじゃない

まあ、いいんじゃない まあ、いいんじゃない。 色々あるけど、 残業だけど、 喧嘩したって、 失敗したって、 何だって、いいんじゃない。 只、今ここで、生きている。 それだけでラッキー。 (ぶん流) 色々あるけど 色々あるけど大丈夫。 自分には元気がある…

元気のもとを文字から考える

元気の、もと? 元気のもとは? 言葉自体にある。 元の気と書いて元気。 気が出るには元がある。 元って何だ? 上司から叱られて元気がない。 仕事が進まなくて元気がない。 周りの気から影響される? いや、そんなはずは・・。 だって気の元は自分の心。 周…

自分はみんなに好かれている勘違い野郎

自分はみんなに好かれてる 失敗したって、 怒られたって、 結果を出せなくたって、 自分は自分。 噂されてないか疑心暗鬼になることもあるけど。 きっと自分はみんなに好かれている。 根拠なんてないけど、嫌われていると思って、暗い人生を選ぶよりいいじゃ…

今が最高の会社、同僚、仕事だよね

今が最高の会社、同僚、仕事 今が最高の会社。 今が最高の同僚達。 今が最高の仕事。 すべてが最高はないかもだけど、今が最高であると信じたい。 常に最高の今を引き寄せている。 だって今は今しかないんだから、常に最高なんだ。 いや、現実は辛すぎるって…

今日もいい1日だった

今日もいい1日だった 今日もいい1日だった。 明日もと言いたたいが、 わからない。 予言者の能力はゼロ 最高の日かも、暗い日かも、普通の日かも、わからない。 だから明日は楽しい。 希望がある。 冒険がある。 明日も嫌だなとつぶやく前に、想像しよう。…

きっと上手くいく、信じる。

きっと上手くいく きっと上手くいく きっと上手くいくと信じる。 絶対大丈夫と信じる。 「信じる」から力は生まれる。 誰でもあきらめたくなる。 信じるのは大変な道だ。 ネガティブな現実に不安なる。 ふっと、考えてみる。 どんな未来か。 やりたい事が上…

自分を信じる。飛び込む。

青い空、サクラの花。 底にいたら、 見えないもの。 悩みは、世界を暗くする。 ただ捨てればいい。 ただありのままでいい。 自分は自分。 なのに今日も悩みに暮れる。 そんな自分もすばらしい。 それでいい。 何かに成ろうとしても、自分にしかなれない。 そ…

「いつか」は来ない。今だけがある。

「いつか」という言葉は便利な言葉。 来るという希望を残しながらも、いつやるのかわからない。 いつかハワイにいこう。 きっとハワイに行くことはない。 「いつか」という言葉は、今の決断を希望的に先伸ばしにする言葉。 もし、本気でやりたいなら、「いつ…

新社会人 ○○になる淡い夢をあきらめる

新社会人になると、○○になるという淡い夢をあきらめる。 入社数年経つと、自分の器をしり、会社の先を知り、あきらめる。 中年になると、もうやり直すのは難しいと、自分への挑戦をあきらめる。 人生とは、 人生とは、 何とも虚しきあきらめの連続ではないか…

やけくそ、全部あきらめてみる

やけくそ、全部あきらめてみる。 立身出世をあきらめる。 お金持ちをあきらめる。 残業ゼロ、定時退社をあきらめる(ハァ~。) 理想の会社をあきらめる。 理想の自分をあきらめる。 理想の家庭をあきらめる。 壮大な夢をあきらめる。 目標もあきらめる。 全部…

高いほどOKAYな理想が不幸にする

高い理想はすばらしい。 高ければ高いほどOKAY 。 周りに流され、 高い理想を立ててる。 (高すぎ、無理、もうやめて❗) そんな声には、傾けず。 前進、前進、ぜんしーん。 ある時、声が聞こえてくる。 (なんて奴だ。駄目な奴だ。) 耳栓しても聞こえてくる。 …

相手を疑うと、黒いのどんどん出る

相手を疑うと、黒いのどんどん出る。 みんな腹黒くみえる。 みんな自分をバカにしてる。 非難している。 黒いのどんどん増えていく。 心は黒いので一杯。 爆発寸前。 ドッカーン。 大爆発。 何と黒いのは石油でした。 気づいていれば、 億万長者だったのに……

心にはクッションが必要

まじめに頑張る。 一生懸命やる。 命令を実直に遂行する。 いやぁ、疲れる。 緊張してガチガチの心。 たまには、休めよう。 心には、クッションが必要。 ふかふかのあれ、最高。 あれって何? 自分の心に聞いてみて。 (ぶん流) 写真、まくらだけど…。 ふかふ…

どんなパンチにも耐える心の殻は

小さい頃から育てた殻 親から教わり殻を厚くし、 友達に言われ、殻を鉄に変えた。 それから、殻はどんどん厚くなり固くなった。 最強だった。 どんなパンチにも耐えた。 そして、殻はどんどん大きく、重くなった。 ある時、新生活が始まり、金のメッキを塗り…

人って自分ひとりの力では生きていないんだな

やっぱり、人って自分ひとりの力では生きていないんだなあ。 さまざまな縁に助けられて、支えられているんだ。 感謝しよう。 と思ってみたけれど、 何かピンとこない。 何かと独りで決め、歩んできた。 でも、よーく考えてみると、誰かに支えられてきたよう…

さあ、新生活の始まり、もうすぐ

ワクワクな新生活 もうすぐ新生活。 とくになんにもないけれど、 何かワクワク。 いくつになっても、 その新鮮な気持ちは忘れない。 新人さんのパワーとやる気。 わー 心が元気になる。 さあ、何か新しいこと、 やってみようかな。 (ぶん流) 新生活って 新生…

人間関係ってギブアンドテイクか?

人間関係ってギブアンドテイク プレゼントを送った。 プレゼントをもらいたい。 やさしくしてあげた。 やさしく接してもらいたい。 助けてあげた。 助けてもらいたい。 ギブアンドテイクの世界にいると、 常に相手に見返りを求める。 そして、それが叶わない…

さあ、意気揚々で頑張ろう

意気揚々 さあ、帆をあげろ。 新しい航海の始まりだ。 荒波がなんだ。 未知の海域がなんだ。 怖さはここにあるけれども、 それに打ち勝つ。 今、進むこと。 それが、最良だと信じる。 (ぶん流)

山あり谷あり、だけど

山あり谷あり。 ときには淀む空。 そこに差す光り。 太陽には、なれないけれど、 光を受け、鮮やかな黄色に咲き、 感動をもたらす。 そんな人でありたい。 (ぶん流)

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