元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー(修行中)、双極性障害2型(躁鬱病)で、転職回数5回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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人間関係

もう、人と比べる癖やめたいんだよね

比べてしまう スキルの差を比べる 頭の回転を比べる 仕事のスピードを比べる 上司からの評価を比べる 同僚からの人気度を比べる 給料の差を比べる なんで比べるんだろう 比べてしまう なんでこんなに人と比べて落ち込むんだろうか?毎日毎日、周りばかり観察…

人間関係に向き合わなくていい

人間関係=ネガティブ ”人間関係”と聞くと ①きつい ②辛い ③面倒 ④怖い などなど沢山の否定的なイメージが浮かんできます。 なかなか良いイメージは人間関係という言葉は浮かばないものです。 「人間関係を大事に!」って当たり前のようですが、ずいぶんその…

人間関係ってギブアンドテイクか?

人間関係ってギブアンドテイク プレゼントを送った。 プレゼントをもらいたい。 やさしくしてあげた。 やさしく接してもらいたい。 助けてあげた。 助けてもらいたい。 ギブアンドテイクの世界にいると、 常に相手に見返りを求める。 そして、それが叶わない…

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