楽しくないの一言
妻から言われた一言。
『毎日楽しくないね。』
これは、うつ病の私との生活が楽しくないと言ったものかもしれない。
だから、私怒ったし、落ち込んだ。
落ち込みが酷く、気分転換に散歩に出かけた。
歩いている間にふっと思い浮かんだ言葉。
楽しいのではなく楽しむ。
楽しいというのは、受け身。
環境に左右される。
例えば、旦那が正月からうつ状態で寝込んでいる。➡楽しくない。
一方で楽しむ姿勢なら。
旦那が寝込んでいるが、関係ない。子供との時間を楽しもう。となる。
人生は楽しくない
うつ病中の私からすれば、人生は楽しくない。
抗うつ剤で無理に気分を上げる人生が楽しいはずはない。
それに、うつ病で職も失い、結果就職は出来たものの、給料は月10万下がり、生活は苦しくなった。
転職先でも上手くいってない。
そう、苦しい事ばかりで楽しくはない。
だが、楽しむ事はできる
人生は楽しくはない厳しい事だかけだ。
だが、楽しむ事はできる。
なぜなら、それは自分の心掛け次第だからだ。
病状が酷いときは無理かもしれない。
だが、薬を飲んで落ち着いている時、
楽しむことはできる。
その楽しむの繰り返しが、人生を楽しくするのだと思う。
