元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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人生は楽しくない、楽しむものだ


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楽しくないの一言

妻から言われた一言。

『毎日楽しくないね。』

これは、うつ病の私との生活が楽しくないと言ったものかもしれない。

だから、私怒ったし、落ち込んだ。

落ち込みが酷く、気分転換に散歩に出かけた。

歩いている間にふっと思い浮かんだ言葉。

楽しいのではなく楽しむ。

楽しいというのは、受け身。

環境に左右される。

例えば、旦那が正月からうつ状態で寝込んでいる。➡楽しくない。

一方で楽しむ姿勢なら。

旦那が寝込んでいるが、関係ない。子供との時間を楽しもう。となる。

人生は楽しくない

うつ病中の私からすれば、人生は楽しくない。

抗うつ剤で無理に気分を上げる人生が楽しいはずはない。

それに、うつ病で職も失い、結果就職は出来たものの、給料は月10万下がり、生活は苦しくなった。

転職先でも上手くいってない。

そう、苦しい事ばかりで楽しくはない。

だが、楽しむ事はできる

人生は楽しくはない厳しい事だかけだ。

だが、楽しむ事はできる。

なぜなら、それは自分の心掛け次第だからだ。

病状が酷いときは無理かもしれない。

だが、薬を飲んで落ち着いている時、

楽しむことはできる。

その楽しむの繰り返しが、人生を楽しくするのだと思う。

 

 

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