うつ病で苦しいこと？
それは、とにかく小さな問題を深刻に悩んでしまうことだ。
例えば、昨日上司から『言われなくても動け』と怒られた。
ちょっとした事だ。
抗うつ剤を飲んでいる私は少しボーっとして
いて、気が利かない。
そこを突っ込まれた。
そして、今日の朝、上司が怖くて会社に行けない、もう辞めたいと嫁に言ったほどくらい深く悩んでしまった。
ちなみに睡眠障害も少し酷くなった。
悩むことがこんなに苦しいとは、うつ病になってからはじめてわかった。
とにかく自信がないし、不安で怖くて仕方がないのだ。しかも、寝不足で二重に辛い。
昔なら『なんてことないさ』で終わったことがいま深刻なのだ。
悩ないことは、どんなに幸せなことだろうか。
なぜ、うつ病になったんだと悔やむ気持ちもあるが仕方がない。
後悔はしない。
ただ小さなことを深刻に悩んでしまう。
この病気がら抜け出したい。
