元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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今日はやる気がでなくて休み

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私は、うつ病だ。

やる気に非常に波がある。

抗うつ剤でやる気を毎日上げている。

だけど、それでも、やる気がでない日がある。

それが今日だ。

仕事の疲れと、明日が休みという安堵感。

どっと疲れが出たのかもしれない。

ブログのネタが思い浮かばない。

一行書いてみてもしっくり来ない。

これは休むしかないか。

なので、休むことを書いてみた。

うつ病になって思うことは、

休むって大事だということ。

頑張れば何でもできる。

限界なんて突破できる。

道は自分作って行けるんだ。

うつ病になる前はそう思っていた。

だけど、一度病気になってしまうと、

無理が効かなくなってしまう。

休むことを考えて、自分の限界をしり、

その範囲の中で病気と向き合い、

幸せを拓いていく。

そういう人生になる。

今の仕事も、私は、あれはちょっと、これは無理とかばかり言っている。

端からみれば使えないやつだ。

でも、ある意味あきらめて、それで今はいいんだと思っている。

悔しいと思いながらも、精神障害者として振る舞っているのだ。

それが自分のため、家族のため。

無理をせずに、生活費を稼ぐ。

質素な生活、本当に悔しい。

でも、これが天の導きだったのだろう。

この道を素敵な道にするしかない。 

だから、休もう。

 

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