元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

【スポンサーリンク】

いたるところ不安しかない

f:id:BunRyu555:20210203213820j:image

いたるところ不安しかない。

それが、うつ病の現実。

不安症。

たちが悪い。

仕事場でも不安ばかり言っているので、

きっとなんて腑抜けたやつだと思われている。

だけど、本人としてはどうしようもない。

しかも、入社してまだ間もない時期で、

やることなすことはじめての事ばかりで、

どうしても不安が拡大してしまう。

私は人事をやっているが、面接をやってと言われただけで夜も寝れなくなるぐらい不安なのだ。

精神安定剤を飲んでいても、不安は多少和らぐ程度で、脳は次から次へと不安を作り出してしまうのだ。

結果、仕事場では、腑抜け。

家庭では、不安ばかり言ってウザい。

という現実を作っている。

私だって不安を言いたくない。

でも、不安でどうしようもないから、つい言ってしまうのだ。

仕事中、時間があると、あれやこれや考え出して、不安を増産してしまう。

だから、仕事自体続けていけるかさえも不安に思ってしまう。

昔は、自信に溢れていたのに、何で変わってしまったのだろうか。

こんなにもメンタル豆腐だなんて・・。

でも、この不安の長いトンネルもいつかは抜けると信じている。

いつかまた、自信に溢れて仕事ができると信じている。

だから、明日も朝から不安で一杯になりながらも、不安な仕事を続けていこう。

 

【スポンサーリンク】


自己啓発 ブログランキングへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分探しへ
にほんブログ村