元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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私の趣味は不安を探すこと

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明日は、確定申告の準備だ。

 

毎回だが確定申告は緊張する。

ちゃんとできるか不安になる。

 

今日、妻に私は

『明日、確定申告がちゃんとできるか不安。今日は不安で眠れないかも。』

と言った。

 

すると、

『あんた馬鹿じゃないの』

と言われ、

 

『あんた趣味ないって言ってるけど、不安を探すのが趣味じゃないの』

と言われた。

 

うつ病で会社を辞めてから、夫としての地位は地に落ちた。

 

私の趣味は不安になること。

なるほど、ムカつくけど、言い得て妙だ。

 

今の私は毎回不安を探している。

 

ある不安がなくなると新たな不安を作ってしまう。

自分でも不安ばかり考えるのは嫌だが、

自動思考として、考えてしまう。

 

例えば、「以前上司から無視され不安だ。」と書いた。

 

しかし、その上司は、別の部署に移動になってしまった。

 

すると、私は、上司から引き継ぐ仕事が難しく不安になってしまった。

 

そう、上司がいても、いなくなっても不安なのだ。

 

どうして自分はこんな情けない不安人間になってしまったのだろうか。

 

妻からも蔑まれるようになったのだろうか。

 

私はメンタル豆腐の腑抜け野郎だ。

 

はい、今日は、自分を蔑んでおしまい。

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