元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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今の幸せはここにある

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うつ病になってから、

自分の人生は不幸と考えることが増えた。

どうしようもない不安症。

障害者雇用で低い給料で働くことへの落胆。

上手くいかない新しい職場での仕事。

私ひとりではいかんともしがたい問題ばかりだ。

なぜ自分ばかり不幸を背負うのか、人生を恨みたくなる。

だけど、今の悪いところ探しをして、不幸を自ら作っているようにも思えるのだ。

うつ病とは、凡人を不幸探しの天才に変えてしまう病気なのだ。

だけど、最近幸せはちゃんとここにあるのだと感じる。

息子は、まだ一歳半なのだが、私のところに絵本を投げてくる。

だから、仕方なく私はその本を読み上げる。

読み終わったら、息子は別の本をもってきて、私のところに放り投げるのだ。

そして私の上に座る。

今日は、十冊くらい読んであげた。

これが何ともかわいいのだ。

これが今の私の最高のここにある幸せなのだ。

うつ病で私は不幸を背負ったのかもしれないが、幸せもちゃんと今、ここに存在するのだ。

 

 

 

 

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