元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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今日は体調不良だった

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今日は、朝からうつ状態。

 

会社を休んでしまった。

 

頑張って休まずに行っていたのに・・。

 

メンタルの病は厄介なものだ。

 

急に弱くなってしまう。

 

朝、起きて寝床で、会社のことを考えるうちにうつになってしまった。

 

妻の『そんなに辛いなら、会社休んだら?』の一言で、休んだ方が良いと思ってしまった。

 

会社を休むなんて情けない事。 

 

だけど、私は精神障害者だ。

 

そういう時もあると割りきるしかない。

 

私はメンタル豆腐だ。

 

ソフト豆腐だ。

 

玉子豆腐だ。

 

本当になんて事ない仕事の負荷で折れてしまった。

 

だけど、決めた。

 

1日でも多く会社に出社する。

 

メンタルを木綿豆腐にする。

 

そして自信をつける。

 

妻にはまた負担をかけてしまった。

 

申し訳なく思う。

 

こんなうつ病でメンタル豆腐な私でごめん。

 

いつか、良くなって、一杯幸せにするから。

 

今はごめん

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